コロッケ

コロッケ、ニンジン炒り玉子、きんぴら、ブロッコリの和風あんかけ、十六雑穀米

本日。給料日

親子丼

昨日から、左脇腹（肋骨の下）あたりに断続的に鋭い痛みが伴い、血尿が。熱も38度前後あったので休んで医者に行き検査を受けましたが石は発見されず。

ところで痛みの指標に『鼻毛』というのがあるそうです。鼻毛を一本抜いたときの痛みが「1鼻毛」で尿管結石の一般的な痛みは『10万鼻毛』だそうです。鼻毛10万本も無いから実験できませんね～

蓬莱の

蓬莱の海老シュウマイ、エリンギと茄子のオイスターソース炒め、小松菜おひたし、ちりめん山椒、十六雑穀米

たらい回し

言い捨て御免。

　臨月の妊婦さんが脳内出血を発症したのにもかかわらず都内の病院をたらい回しにされて亡くなった件で都知事の石原さんと厚生労働省大臣の舛添えさんの舌戦ですが、お二方、国民の冷たい視線感じません？何が少子化対策だ。こんなんことばっかりあるから子供を生みたいという国民が減るとは思いませんか？北欧みたいに国がしっかりお産のバックアップしているモデルを見なさい。

　しかし、『圧倒的に小児科、産婦人科不足』ということですが比較対照の1980年代と子供の数が違うから妥当じゃないの？出生率が減っているのに医者が増えてもね～。いるところにはいるんでしょ？

　余談ですが妊婦さんが亡くなった墨東病院ですが実の母も救急外来にお世話になったことがありますが医師（病院）の態度には文句を言いたい。

出張ついで

本日は大阪に出張だったので週末だし京都にでも一泊することにしました。

夜の先斗町をハシゴ。

翌朝は二日酔いの体に鞭打って錦市場へ。

定番の食材を仕入れて、

嵯峨嵐山へ。

大覚寺に行きましたが紅葉は色付き始めと

いったところでしょうか。

今年は台風が少なかったので紅葉が綺麗だとか。

半月後にもう一回いくか？

自己防衛？

最近、なるべく外で弁当など買わないようにしています。

何食わされるか分かりませんから極力自家製で。

なので大阪出張でも弁当持参。

新幹線内でいただきました。

エビフライ、エダ豆とパンチェッタの玉子焼き、キンピラ、ブロッコリ、十六雑穀米。

金融危機

しかし、まだまだ我が家は大丈夫と思っている家庭も多いはず。この金融危機は地震後の津波と一緒。津波は間隔を置いて幾度も無く襲い掛かります。インフレ、円高、どうやってわが身を守るか。

誰かおせーて！

明日は大阪出張です。

週末なので一泊して京都にでも。

手抜き

豚の生姜焼き丼、エノキのナムル、オクラ

柚子胡椒和え

鶏肉の柚子胡椒和え、ニンジンの胡麻和え、ポテト豆サラダ、ブロッコリ、十六雑穀米

カツ丼

前の日がトンカツなら次の日はカツ丼（こっちでは煮トンカツの卵とじ）、インカの目覚めと豆ｍｉｘのサラダ、ピーマンとオクラのナムル。

トンカツ

TVで立続けにトンカツをやっていたので、トンカツ（榛名麦豚）、キノコのゴマソース、小松菜のおひたし、梅干、十六雑穀米

忘れた・・・

玉子焼き、エリンギのゴマソース、大根菜のおひたし、もういっこ忘れた（緑のやつ）、十六雑穀米

鯵フライ

今日は昼を挟んで外出なのでボクはラーメン菜館で

広東麺を。手打ちで美味しかったです。

この店、通りから見ると『やってるの?』という印象ですが

昼時は満席の人気店でした。（脱帽）

鯵のフライ、シャンピニオンのガーリック風味、ニンジンの胡麻和え、玉子焼き、十六雑穀米

ごま風味

ゴマ風味の焼きサバ（市販のゴマダレに一昼夜、鯖を漬けて焼いただけ）、がんもの煮物、大根菜、じゃがいものグラタン、十六雑穀米

鶏肉とニンジンのナムル

鶏肉とニンジンのナムル、大根のキムチ漬け、がんもの煮物、いんげん、ソーセージ、十六雑穀米

誤算

　久しぶりにディズニーシーなどに行こうと、それも余裕ぶっこいて15時からのトワイライトチケット狙いで14:00に到着するも『入場規制』だと。チケットは17:00からの発売ということで諦めて幕張のコストコへ。ここも三連休のため大混雑。車を駐車場に停めるまで40分待ち。初めてなので会員になるのに30分。。。疲れた。靴下とシーバスリーガル、ビーフジャーキーを抱えてレジへ。30分待ち（涙）。腹減ったのでピッツァをスライスでいただいてホテルに退散。暫く休憩の後、海浜幕張駅近くのスペイン料理店で夕飯。そしてホテルに戻って就寝。

翌朝は佐倉の市立美術館に行くも全く興味のない地元中学校の書画展開催中につき退散。IKEA船橋で散在して夕刻に上州に戻りました。う～ん、時間と金の無駄だった。ルネサス高崎vs太陽誘電の試合を観てれば良かった。

スポーツの秋

話しが前後しますが、水曜に城南球場で

恒例となった職場対抗の野球の試合に参加しました。

今回はフル出場でセカンドでした。

打撃は5打数3安打。まずまずです。

しかし、腰痛もちなので次の日は辛かったです。

試合は先制されましたが3回の8点を奪う猛攻撃があり

9-6で我がチームが勝利しました。

ソフトボール観戦

すっかり秋めいてきました。

秋といえば、スポーツの秋・・・・

ということで日本ソフトボールリーグの

高崎大会が城南球場で開催されているので

観戦に行ってきました。アナデジ担いで。

まずは金メダリスト2人を有する

「太陽誘電」vs坂井の古巣「戸田中央総合病院」。

始球式で中学生が投げる場面でリラックスしている

坂井投手。

試合が始まると顔つきが戦闘モードに。

ヒットを放つ広瀬選手。

試合はいきなり戸田中央が2点を先制。

太陽はチャンスを作るも決定打がです0行進。

坂井投手も立ち直り淡々とアウトを重ねていきました。

2点ビハインドのまま７回裏へ。

１死２・３塁から松崎が同点二塁打を放ち

タイブレーカーへ。

戸田中央の攻撃はバントがフライになりゲッツー。

1点も取れずに太陽の攻撃。

ここでなんと無死満塁策をとり、裏目に。

佐野選手のレフト犠飛で太陽サヨナラ勝ちでした。

第二試合、ルネサス高崎vs日立マクセル

試合前、峰選手と談笑する上野投手。

最近、TVでよく見かけますがこんな笑顔は見たことがありません。

軽々投げている印象ですがボクが知る限り、

電光掲示板のスピードメータで

116km/hがmaxでした。

日立マクセルの先発投手は中島さん。

飛ぶ様に投げています。

豊崎投手が継投。

試合は5回にルネサスが2点先制。

クロスプレーが目白押し。

6回からルネサスは上野投手から山下投手に継投したので

球場を後にしました。

その後、マクセルに同点にされ上野投手再登板。

タイブレーカーに突入。

結局、3-2でルネサスが勝利したそうです。

豚キム

豚と白菜のキムチ炒め、もやしとピーマンのナムル、十六雑穀米

きんぴら

最近、根菜のメニューが続きます。

ごぼうとニンジンのキンピラ、玉子焼き、いんげん、豚の角煮、十六雑穀米

チンジャオロースー

チンジャオロースー、レンコンとこんにゃくのキンピラ、ニンジンのゴマ和え、十六雑穀米

八幡巻き

レンコンとこんにゃくのきんぴら、いんげんとニンジンの牛肉八幡巻き（本来、八幡巻きはうなぎだそう） 、いんげんの辛みそ和え、十六雑穀米

豚角煮

豚の角煮、エノキのマヨネーズ和え、じゃがいもの煮物、ちりめん山椒、十六雑穀米

ナムル

鶏ささ身とピーマンのナムル、枝豆とパンチェッタのパルジャミーノ和え、小松菜おひたし、カボチャサラダ、十六雑穀米

巻き

竹輪の紫蘇チーズ巻き、小松菜と椎茸のポン酢、茄子のトマト煮、カボチャサラダ、十六雑穀米

鶏ローズマリー

鶏肉のグリルローズマリー風味、明太子スパ、茄子のトマト煮、カボチャのサラダ、十六雑穀米